现在很多人都明白：危害健康的头号杀手是湿气！湿气在中医里被称为湿邪，对人伤害很大，而且十人九湿。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”正是说湿气极难祛除，但是早餐晚餐吃“一物”，体内10年湿气都能排的干干净净。先看完再说吧中医认为，“湿气”会引发和恶化多种疾病，很多人患上了脂肪肝、哮喘、发胖，高血压、心脑血管等疾病，糖尿病，代谢综合征，过敏性鼻炎，咽炎，妇科疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。然而，湿气对健康的另外一个最大的影响是：湿邪不去，吃再多的养生产品，保健品都如同隔靴搔痒，隔山打牛，吃了也是白吃。因为湿气会影响一个人的脾胃，会阻止水谷精微的吸收，让你的养生方法，保健方法效果都大打折扣。例如湿气重，会导致湿气下袭，造成男性阴囊潮湿瘙痒，进一步会造成阳痿早泄。我一个朋友吃了很多补肾的产品效果都不佳，原因就是体内有湿气，吃再多的补肾产品也达不到效果。女性湿气重，会皮肤粗糙暗黄，满脸油光，甚至长斑长痘，这个时候使用再昂贵的化妆品也无济于事；湿气下注胞宫可致白带增多，异味瘙痒，使用再多的洁阴洗剂，还是会反复发作。湿气蒸腾至头部，就会出现头晕，头发油腻，还掉头发，使用再好的生发产品都是白费。所以在你决定养生之前，你第一步就是必须要先了解湿气这个概念，祛除湿气是养生的第一步，在吃任何保健品之前，你都必须要把体内的湿气清除干净。为什么湿气会对健康造成这么多影响呢？让我们先来看看湿气的典型症状：1，大便糖稀，不成形，小便排泄不畅。（肠胃排泄出了问题）2，胸口闷，喉咙有痰（肺弱）。3，一吃饭就冒汗，稍微一热就浑身是汗，每天困乏的不行，怎么睡都睡不够。头晕犯困。（说明气虚，阳气不足）4，体重逐年增加，肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩（说明脾虚，因为脾虚是导致肥胖的主因）。5，胃胀，胃难受，多吃点东西就成积食，大腹便便（胃弱）6，机能衰退，对房事不感兴趣，男性阳痿早泄。（肾虚）湿气的症状还有很多，但是从上面6条可以看出，体内湿气重的症状正是一个人脾虚，气虚，胃弱，肾虚，肺弱，肠胃排泄都出了问题而表现出的症状。身体的多个重要器官受到湿气的入侵，自然百病缠身。 湿气的判断还有3个最简便的方法：1，舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”。舌苔白厚。2，头发爱出油、面部油亮。3，浑身是否有黏糊糊的感觉，老感觉不清爽。如有以上任意一种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。我可能和很多被受湿气困扰的人一样，因为平时经常熬夜，饮食不规律，又喜欢吃冷饮，火锅啤酒，加上工作老坐着，缺少运动，工作几年之后，感觉身体完全不正常了，皮肤暗黄长斑长痘，体重也逐年增加，整个人好像在慢慢长残。我看了很多医生，购买了各种养生产品调理，都没有什么效果。其实，很多疾病，大医院是束手无策的，而且体内有湿气吃再多的养生产品，保健品都如同隔靴搔痒，隔山打牛，吃了也是白吃（可惜最开始我并不明白这个道理）。最早的时候去拔过罐，吓死人了，那师傅也说是体内湿气太重，我看网上，还有很多朋友都推荐喝红豆薏米粉，坚持喝了三个月的红豆薏米粉，发现几乎没有什么效果。可是又过了两个月，再去拔罐，完全正常了，一点湿气也没有了。体重也减掉了好几斤，真怀疑减掉的不是肉，而是体内的水汽湿气。说到这儿，大家一定很好奇，我到底是吃了什么灵丹妙药，既安全又有效地祛湿了呢？ 其实我并不是吃了药哦，只不过是从一个老中医哪里拿了一个食疗除湿气的古方。老中医说：早餐吃一次，晚餐吃一次，即便你体内有10年湿邪，也能排的干干净净的，最后不但身体好了，皮肤也会变好很多，又健康又漂亮。老中医推荐的祛湿名方叫参茯散：参茯散由11位配方组成：鸡内金，人参，红豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山药，莲子，甘草，这是祛湿气最经典最有效的一个方子。和红豆薏米粉比起来，多了9味食材，效果强大了很多：1）人参，解决气虚的问题。2）鸡内金。主要解决脾虚，胃弱，本草纲目说鸡之脾胃，运化水谷精微之所，而尤能祛湿。3）砂仁：化湿开胃，温脾止泻，解决脾虚胃弱。4）桔梗：宣肺，利咽，祛痰。解决肺弱，胸口闷的问题。5）山药，莲子：滋阴补肾。6）红豆，薏米，茯苓，白扁豆：利水渗湿。7）甘草：调和诸药。 参茯散是根据宋代《和剂局方》中的参苓白术散加减而成，参苓白术散由白术，人参，红豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山药，莲子，甘草组成，和参茯散主要的区别就是把白术换成了鸡内金，主要原因是白术副作用很多，很多人吃了皮肤过敏，而且白术服用之后会胃胀胃痛，所以，有人把白术替换成了效果更好，没有副作用的鸡内金。这就是参茯散的来历。参茯散的出现，让同类的去湿气的产品相形见绌，知道了参茯散的人，再也不会去购买其他的去湿气类的产品了。那么怎么才能得到参茯散呢？其实有一个最便捷的办法，淘宝上一个商家将参茯散开发了成品，去淘宝搜索碧和堂参茯散就能买到。 这里需要特别注意：淘宝搜索的时候一定要搜索碧和堂参茯散，认准这种小袋盒装的产品才是正品，凡是瓶装的参茯散一定是假货，因为瓶装的生产起来特别容易，可能几个人，印刷一点标签，找个黑作坊就能生产出来。我发现我很多朋友也都很热衷养生，可惜他们都不明白“养生之前先祛湿”这个道理，白白浪费了很多钱，很多时间。我把这个参茯散告诉了很多朋友，推荐他们早晚各一小袋，使用一个月左右，大部分人都会发现整个人都好转了很多，大便都变成了金黄色的圆柱体，香蕉型的，很通畅，而且脸上油光也消失了，整个人都变的有精神了，而且很多人意外的发现自己的大肚腩小了很多，体重也下降了很多。而且这种小袋装， 携带很方便，特别容易坚持使用。参茯散从配方上来看，很明显比类似的红豆薏米粉强大了太多，淘宝上红豆薏米粉，有几十万件产品，这些产品可以归为两类：1）单纯的红豆+薏米。2）在红豆，薏米粉里面添加了枸杞，魔芋，燕麦之类的。这两类产品都没有太大的效果，首先红豆薏米只有利水的效果，其次，添加枸杞，魔芋，燕麦之类的，配方并不合理，所以很多人喝了半年的红豆薏米粉，身上湿气几乎没有改善。而祛湿，最佳的选择一定是11味配方组成的参茯散，因为，参茯散才是真正能去湿气的产品。湿气重，有一个特别明显的规律，那就是长久被湿气困扰的人最后体重会越来越胖，这是因为湿气最后会和痰结合，形成痰湿体质，而一旦成为痰湿体质，那么肥胖就会纠缠不休。对于这种痰湿体质的顽固性肥胖，你无论是吃任何减肥产品还是运动，节食都很难瘦下来，即便瘦下来也会马上反弹。对于这种顽固性肥胖，老中医推荐使用参茯散搭配荷叶灰，两个一起使用。荷叶灰专治顽固性肥胖，根据中医“养生之前先祛湿”原则，使用荷叶灰减肥的同时使用参茯散祛湿，能收到意想不到的效果。荷叶灰其实是一个宫廷秘方，出自明太祖朱元璋的御医戴思恭所著的《证治要诀》：“荷叶灰服之，令人瘦劣。今假病，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰。”意思是说，服用荷叶可以使人身体消瘦，如果一个人装病，想要给别人因病导致身体消瘦的印象，服用荷叶灰一味药就可以了。荷叶灰减肥效果强劲，中医专家还有很多养生节目都推荐使用荷叶灰来减肥，但是其制作复杂，无法大规模普及，不过因为市场热度很高，经过好多年的发展，有人把荷叶灰做成了小袋装，代表了荷叶灰目前的最高制作水准。 特别提醒：很多人知道了荷叶灰，总是跃跃欲试，对这个产品充满好奇，却因为从来没有使用过而犹犹豫豫。不过，今天只要你一次性购买碧和堂的2盒参茯散，那么碧和堂掌柜会直接送你一盒荷叶灰。碧和堂掌柜通过购买2盒参茯散就送一盒荷叶灰，目的就是为了让人能真切的体验荷叶灰的强大功效，让你的下次复购变的毫不犹豫。今天看到这篇文章的人，只要你马上去淘宝搜索碧和堂参茯散，一次性购买2盒，他们就自动赠送你一盒碧和堂荷叶灰（你不用联系客服，下单备注送荷叶灰，他们就会自动在你的包裹里面放一盒荷叶灰）不过碧和堂掌柜只准备拿出一千盒荷叶灰赠送我们的粉丝，送完为止，毕竟每盒100多元，一千盒就需要10万块钱，所以大家赶快行动吧。别急，有人说如果我不胖，我就想要参茯散，不想要荷叶灰怎么办呢？当面对客户提出这样的疑问的时候，掌柜蒙了，思考良久，掌柜悲伤的说：哎，一次性购买两盒参茯散的客户，如果不想要赠送的荷叶灰，那么就直接送他一盒参茯散吧，但是只限前500个抢购的客户，500个客户送完，立即停止！不过为了防止出现混乱，请大家下单的时候自行备注需要的赠品！你还可以看看参茯散的视频